乳酸菌ミドリムシの飲み方!効果的な方法!

乳酸菌ミドリムシの飲み方!効果的な方法!

このページでは乳酸菌ミドリムシの飲み方について掲載しています。

 

いつ飲めばいいのか?

 

おすすめの飲み方は?

 

その他、飲み方についての疑問が解消できると思いますので、参考にしてくださいね!

乳酸菌ミドリムシいつ、どのくらい飲めば効果が高くなるの?

乳酸菌ミドリムシはいつ、どのくらい飲めばいいのでしょうか?

 

公式サイトでは、1日の目安量を6粒としています。

 

たったの6粒で乳酸菌300億とミドリムシ5億個を同時に摂ることが出来るんです!

乳酸菌ミドリムシを飲むおすすめのタイミング

乳酸菌ミドリムシは基本的にはいつ飲んでも大丈夫です。

 

朝・昼・夜や食前食後関係なく飲むことが出来ます。

 

私は一日に一気に6粒飲まずに、朝3粒と夜3粒に分けて飲んだりしています。

 

また、脂っこい食事を食べるときにはその前に乳酸菌ミドリムシを飲んだりもします。

他の医薬品、健康食品と組み合わせは大丈夫?

乳酸菌ミドリムシは薬ではありませんので、お薬や他の健康食品と一緒に飲んでも大丈夫です。

 

それから副作用を気にする人もいますが、これまた薬ではないので副作用もないので安心して飲む事が出来ますよ!

飲みにくい場合は?

乳酸菌ミドリムシは飲みやすい様に1粒のサイズを7mm程度と小さく作っています。

 

それでも飲みにくい方やお子様の場合は、粒を砕いて料理やお飲物に混ぜるのをおすすめします。

 

風味もそこまで強くないので、料理に混ぜても美味しく召し上がれますよ!

まとめ

いかがだったでしょうか?

 

乳酸菌ミドリムシは基本的にはいつ飲んでも大丈夫です。

 

1日の摂取目安量は6粒です。

 

1日6粒なので朝3粒、夜3粒など分けて飲んでも大丈夫です。

 

まずは自分が飲み忘れない時間帯に飲むようにしましょう!

 

朝、仕事に行く前や夕飯を食べた後や夜寝る前などあなた自身のタイミングで飲んでください。

 

現在、乳酸菌ミドリムシの公式サイトではお試しセットとして90粒入りが980円でお試しできます。

 

一度、公式サイトをご覧ください!

 

 

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